¿Qué pasa si combina una balanza y una microcomputadora?, tienes una balanza inteligente. Y es que las aburridas balanzas de baño han recibido un retoque digital. Ahora las mejores balanzas inteligentes pueden conectarse a tu smartphone y mostrarte una colección de tus métricas.
Ya sea que estés buscando alcanzar tus objetivos de acondicionamiento físico, mantener la línea u obtener información sobre tu cuerpo, las mejores básculas inteligentes están diseñadas para ayudarte a mantenerte. Dependiendo del modelo que obtengas, podrás obtener lecturas de tu índice de masa corporal (IMC), composición corporal y frecuencia cardíaca.
Las mejores balanzas inteligentes 2021
Mientras estás comprando cualquiera de los mejores dispositivos domésticos inteligentes, ¿por qué no actualizar a una de las mejores básculas inteligentes? Varios de ellos también se combinan con el programa de bienestar de tu elección, ya sea que use Apple Health, Google Fit o cualquiera de las mejores aplicaciones de fitness.
De esta manera, puedes ver cómo tus rutinas de ejercicio y dieta han afectado tu peso. Además, al igual que con cualquiera de los mejores rastreadores de actividad física para tu muñeca, puedes controlar tu frecuencia cardíaca en segundos cuando pisa algunas de estas básculas inteligentes.
Después de probar varias de las mejores básculas inteligentes con precios que oscilan entre $ 20 y $ 180, nuestra mejor elección es Withings Body Plus. The Withings Body Plus mide mucho más que solo tu peso.
Este dispositivo con Wi-Fi se sincroniza con la aplicación patentada de la empresa, que es una herramienta intuitiva para ver una imagen completa de la composición de tu cuerpo. Mejor aún, Withings Body Plus se combina con todas las principales aplicaciones de fitness, incluidas Weight Watchers y MyFitnessPal.
Withings también fabrica una versión más económica llamada Withings Body. Rastrea tantas métricas como Body Plus, la mayoría de las personas encontrará que se adapta a sus necesidades. También te beneficia de la aplicación Health Mate de Withings, lo que significa que puedes ver los cambios de tu cuerpo a lo largo del tiempo. Withings Body es una excelente opción si estás buscando una báscula inteligente de bajo costo que se sincronice con tus objetivos MyFitnessPal.
Sin embargo, de todas las mejores básculas inteligentes, la Wyze Scale es la que recomendamos a las personas con un presupuesto limitado o que están probando una báscula inteligente por primera vez. Estamos bastante impresionados con lo que ofrece este dispositivo de $ 20.
Como uno de los mejores dispositivos económicos de equipo de gimnasio en casa, la báscula Wyze admite hasta 8 usuarios únicos, ofrece 12 métricas de salud diferentes e incluso muestra algunas de esas métricas directamente en la pantalla de la báscula. La principal característica de Wyze Scale es que está habilitado para Bluetooth, lo que significa que tus datos podrán compartirse con tu teléfono inteligente.
Cómo elegir la mejor balanza inteligente
Una báscula inteligente no es un dispositivo que desees reemplazar con frecuencia, por lo que deseas que sea confiable, completo y satisfaga todas tus necesidades de seguimiento de estado físico. En otras palabras, te permita que el precio sea tu máximo responsable de tomar decisiones. Vale la pena estirar tu presupuesto para obtener una de las mejores básculas inteligentes que te durará al menos algunos años y respalda los datos exactos que estás interesado en seguir. Revisa todas las métricas que ofrece una báscula inteligente determinada antes de comprar.
Balanzas inteligentes con Modo Seguro
Otra cosa a la que hay que prestar atención es si una báscula inteligente tiene algún tipo de «modo seguro» para personas con marcapasos o embarazadas. El modo seguro, o modo «solo pesaje», desactiva el análisis de impedancia bioeléctrica (BIA), que utiliza una corriente eléctrica débil para determinar el porcentaje de grasa corporal y podras representar una amenaza para la seguridad de ciertos usuarios.
Las mejores balanzas inteligentes que puedes comprar hoy
1. Withings Body Plus
La mejor balanza inteligente
Conectividad: Bluetooth, Wi-Fi | Tamaño: 12,8 x 12,8 pulgadas | Android / iOS: Sí / Sí | Usuarios máximos: 8 | Estadísticas: peso, IMC, frecuencia cardíaca, clima | Peso máximo: 396 libras | Compatible con MyFitnessPal: Sí | Pilas: 4 AAA.
- Aplicación bien diseñada
- Estadísticas útiles
- Modo de embarazo
- Diseño elegante
- Pantalla pequeña.
En general, la Withings Body Plus es la mejor báscula inteligente. Tiene un diseño atractivo, recopila más información que cualquier otra balanza y presenta los datos en una aplicación fácil de entender. Todos y cada uno de los pesajes aparecen en la aplicación complementaria Health Mate automáticamente, a través de Wi-Fi o sincronización Bluetooth.
Y con su historial de mediciones disponible en cualquier momento, puedes ver qué partes de tu rutina te brindara los resultados deseados. Withings Body Plus también tiene un útil modo de embarazo , que puedes darle lecturas sin plantear preocupaciones de seguridad cuando estás embarazada.
Para una actualización, el Withings Body Cardio de $ 150 ofrece funciones de salud cardíaca, incluida una medición de la velocidad de la onda de pulso que stá disponible para los usuarios de la Unión Europea. Esos datos pueden ser un indicador de hipertensión, pero la escala en sí no diagnostica afecciones médicas.
2. Withings Body
- Conectividad: Bluetooth, Wi-Fi
- Tamaño: 12,8 x 12,8 pulgadas
- Android / iOS: Sí / Sí
- Usuarios máximos: 8
- Estadísticas: Peso, IMC, clima
- Peso máximo: 396 libras
- Compatible con My FitnessPal:
- Pilas: 4 AAA
De todas las mejores balanzas inteligentes, Wyze Scale es tu mejor opción de presupuesto porque está repleta de funciones a un precio económico. La balanza Wyze admite la friolera de 12 métricas de salud, que incluyen peso, índice de masa corporal (IMC), frecuencia cardíaca, masa muscular, porcentaje de agua corporal, masa corporal magra, masa ósea, grasa visceral y más. Se ve tan bien como el Withings Body Plus, y aunque su pantalla y aplicación son un poco más básicas, incluye integraciones de Apple Health y Google Fit que pueden ayudarte a ver el alcance completo de tu viaje de acondicionamiento físico.
Esta es una excelente opción para tu primera compra de balanza inteligente y te costará menos que la mayoría de los demás equipos de fitness del mercado.
Con una configuración sencilla, la aplicación Health Mate te permite ver fácilmente las tendencias. Datos precisos de peso y clima Modo de embarazo.
Viene en blanco o negro, tiene una pantalla de 2.4 x 1.6 pulgadas que muestra tu peso, tendencia de peso (hacia arriba o hacia abajo), BMI y el pronóstico del tiempo. Eso es útil si se pesa al comienzo del día antes de salir.
La pantalla no es la más grande, pero es fácil de leer y los números son grandes y brillantes. La báscula se sincroniza con la aplicación para teléfonos inteligentes Health Mate, que es donde su conexión Wi-Fi resulta útil. Allí puede ver tus datos como un tablero y ver cómo tu peso y su IMC fluctúan con el tiempo.
También puedes establecer objetivos y vincular la báscula con aplicaciones como MyFitnessPal. Y al igual que las básculas de mayor precio de Withings, la Body ofrece un modo de embarazo. The Body no mide tu frecuencia cardíaca ni la calidad del aire de tu hogar, pero esas son funciones adicionales que puedes prescindir para ahorrar algo de dinero. Además, esta báscula funciona con dispositivos iOS y Android.
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3. Fitbit Aria 2
La mejor báscula inteligente para usuarios de Fitbit
- Conectividad: Bluetooth, Wi-Fi
- Tamaño: 12,3 x 12,3 pulgadas
- Android / iOS: Sí / Sí
- Usuarios máximos: 8
- Estadísticas: peso.
- IMC, porcentaje de grasa corporal
- Peso máximo: 400 libras.
- Compatible con MyFitnessPal: No Pilas: 3 AA
- La mejor báscula inteligente para usuarios de Fitbit.
El Fitbit Aria 2 es una versión renovada del Aria original, aunque no se ve muy diferente con su cuerpo de vidrio y su pantalla LCD retroiluminada. La báscula inteligente de próxima generación es más precisa que la primera Aria, dice Fitbit, y eso demostró ser cierto en nuestras pruebas.
La Aria 2 mide el peso, el porcentaje de grasa corporal y el IMC de hasta ocho usuarios, que luego sincroniza automáticamente con la aplicación de Fitbit.
Si usas alguno de los mejores modelos de Fitbit, el panel de la aplicación sincroniza la información sobre tus pesajes con tus entrenamientos diarios y la ingesta de alimentos que ingreses manualmente para obtener una visión general real de tu cuerpo en un día determinado.
La báscula tarda varios segundos en mostrar tu peso, lo cual puede incomodar a algunos. También carece de apoyo para mujeres embarazadas. Pero si estás profundamente integrado con el ecosistema de Fitbit, vale la pena echarle un vistazo al Aria 2.
4. QardioBase 2
La báscula inteligente más elegante
- Conectividad: Bluetooth,Wi-Fi
- Tamaño: 13,4 pulgadas de diámetro
- Android / iOS: Sí / Sí | Usuarios máximos: 8 | Estadísticas: peso, IMC, porcentaje de grasa corporal, músculo, hueso, composición del agua | Peso máximo: 396 libras | Compatible con MyFitnessPal: Sí | Baterías: recargables (microUSB).
De diseño elegante y con varios modos de retroalimentación únicos, recopila una gran cantidad de métricas. Tarda algunos segundos en mostrar el peso.
Una de las mejores balanzas inteligentes para quienes se preocupan por el diseño, la nueva QardioBase tiene aproximadamente una pulgada más de diámetro que su predecesora, lo que la hace más estable. Esta versión también es recargable y dura hasta un año con una carga en lugar de necesitar todas esas baterías.
La QardioBase 2 es una de las básculas más elegantes que existen, si te importa lo que estás mirando cuando te pesas.
Un pequeño detalle con QardioBase 2 en comparación con otras básculas inteligentes es el tiempo que lleva mostrar tu peso en la pantalla, que se encuentra en el centro del dispositivo (donde estás parado). En las pruebas, tomó alrededor de 12 segundos para que apareciera un número, en lugar de las lecturas casi instantáneas que obtenemos de otras balanza inteligentes.
5. Rollifit Smart
Una báscula multiplataforma económica
- Conectividad: Bluetooth
- Tamaño: 11,9 x 11,9 | Android / iOS: Sí / Sí
- Usuarios máximos: ilimitado.
- Estadísticas: ocho métricas, que incluyen peso, IMC, TMB, masa ósea, grasa visceral
- Peso máximo: 400 libras
- Compatible con MyFitnessPal: No | Pilas: 3 AAA
- Compatibilidad con Google Fit, Apple Health y Fitbit
- Hermosa pantalla
- Sin conectividad Wi-Fi Problemas de Bluetooth.
RolliBot es un nombre desconocido para la mayoría de los compradores, pero la atractiva escala Bluetooth Rollifit Smart tiene un precio atractivo. Otras escalas valen la pena el dinero extra, pero la Smart es una opción decente que funciona con las aplicaciones de salud más importantes: Apple Health para iPhone, Google Fit en Android y la aplicación multiplataforma de Fitbit.
Sincroniza con aplicaciones de fitness: la aplicación gratuita Rollifit sincroniza datos con Apple Health, Google Fit y FitBit, monitorea las tendencias, proporciona consejos de salud. Funciona con Bluetooth en iOS (iOS 8 y superior) y Android (4.3 y superior). Utiliza servidor estable y seguro basado en Estados Unidos para proteger la privacidad de los datos del cliente.
Balanza inteligente de alta precisión: múltiples sensores con la última tecnología de electrodo conductor ITO ofrecen medidas precisas de peso de hasta 396.8 lbs en incrementos de 0.2 lbs. Tecnología de detección de encendido y apagado automático para ahorrar la vida de la batería, 3 pilas AAA incluidas. Cambia fácilmente las unidades de peso a través de la aplicación (lb/kg).
6. Eufy BodySense
Una balanza inteligente confiable y asequible
Conectividad: Bluetooth | Tamaño: 12 x 12 pulgadas | Android / iOS: Sí / Sí | Usuarios máximos: 20 | Estadísticas: peso, IMC, TMB, porcentaje de grasa corporal | Peso máximo: 397 libras | Compatible con MyFitnessPal: No | Pilas: 4 AAA
- Conectividad:Bluetooth.
- Tamaño: 12 x 12 pulgadas
- Android / iOS: Sí / Sí
- Usuarios máximos: 20
- Estadísticas: peso, IMC, TMB, porcentaje de grasa corporal
- Peso máximo: 397 libras |
- Compatible con MyFitnessPal: No Pilas: 4 AAA.
- Diseño elegante y elegante
- Excelente pantalla
- Resultados rápidos
- Sin modo de embarazo
- Sin conectividad Wi-Fi
Entre las mejores balanzas inteligentes, la balanza Eufy
La escala destaca las tendencias y te permite saber si los números se consideran normales para tu edad, altura y peso.
La escala de Eufy carece de un modo de embarazo, lo que la hace no recomendada para las mujeres que están embarazadas o que planean quedar embarazadas. La báscula tampoco te brinda un informe meteorológico durante tu pesaje matutino. Pero admite hasta 20 usuarios diferentes y ofrece un análisis detallado para una balanza inteligente tan económica, lo que hace que BodySense de Eufy sea una excelente opción de presupuesto.
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¿Por qué las mejores balanzas inteligentes?
Para esta selección hemos tomado en consideración una serie de factores. Primero, verificamos que la báscula ofrece una lectura precisa usando una báscula digital menos sofisticada. Si las lecturas están a una fracción de una libra entre sí, puedes recomendarlas. Las lecturas tampoco deberían tomar más de unos segundos.
Además del precio, también exploramos la variedad de métricas que ofrece una báscula, cuántos usuarios únicos admite la báscula, las opciones de conectividad de la báscula y la facilidad de uso de la aplicación complementaria de la báscula. Nos gusta ver si la aplicación también proporciona información básica sobre las estadísticas de nuestro cuerpo. Además, la compatibilidad con programas de salud de terceros juega un papel importante en esta selección.
Lo último que alguien necesita es más ansiedad, por eso buscamos las mejores balanzas inteligentes, para que el hecho de pisar la plataforma sea menos intimidante. Las métricas de una báscula inteligente deberían revelarte que tu cuerpo es más que tu peso.